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2011年10月26日 (水)

ダイエット

 最近、ダンナがダイエットし始めたので、食事も肉食からなるべく魚&野菜に移行しようと考えています。

 なので、今日はけんちん汁を作りました。自分はけんちん汁作るくらいなら、豚汁の方が好きだから、豚汁作っちゃうことが多かったけれど、野菜のみのけんちん汁もたまにはよいと思いました。

 でも、今までもダイエットしようとしていたけれど、成功していたためしのないダンナ…。ほんとにやせられるのかな~?

 食事よりも何よりも、寝たいときに寝て、起きたいときに起きている不規則極まりない生活と体を動かさないぐうたらな態度を直さないと絶対に成功しそうもない生き方をしているのですが、それを指摘しても、今まで一度も改善したためしがないので…(^^;;

 半信半疑で、生暖かく、見守っていこうと思います。。。

ま。私も人のこと言えるような健全な生活はしていないかな~(--)早く寝なきゃね…。

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